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George Wong のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

合計タイム: 01:21:26
順位: #249
AG順位: #41
カテゴリ: SOLO · OPEN

George Wong

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:23 (54%)

Stations31:39 (39%)

Roxzone5:29 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:33/km+60.2%21.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:30	430
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:28	340
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:13	167
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:52	76
Running 5	5:10	-
Rowing	4:55	485
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	2:25	535
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	4:31	233
Running 8	7:40	-
Wall Balls	4:45	72
Running Total	44:23	502
Roxzone Total	5:29	206

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