Sean Qu のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:21:46 | HyCoach

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Sean Qu のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · CAN

合計タイム: 01:21:46
順位: #259
AG順位: #81
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sean Qu

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:51 (49%)

Stations36:17 (44%)

Roxzone5:41 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:59/km+7.1%3.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:28	416
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:56	637
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:14	448
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:30	191
Running 5	5:10	-
Rowing	4:46	333
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:52	730
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:28	223
Running 8	5:00	-
Wall Balls	7:03	422
Running Total	39:51	268
Roxzone Total	5:41	228