Ward Platt のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:22:08
順位: #270
AG順位: #3
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ward Platt

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:30 (54%)

Stations31:20 (38%)

Roxzone6:23 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:34/km+2.8%2.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:09	109
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:16	213
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:25	35
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	5:46	497
Running 5	5:31	-
Rowing	4:23	71
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:55	205
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:24	207
Running 8	5:55	-
Wall Balls	5:02	105
Running Total	44:30	510
Roxzone Total	6:23	372

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