David Jakob のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:23:06
順位: #295
AG順位: #95
カテゴリ: SOLO · OPEN

David Jakob

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:30 (51%)

Stations34:13 (41%)

Roxzone6:27 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:19/km+15.4%6.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:14	188
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:33	399
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:05	141
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	6:21	612
Running 5	5:38	-
Rowing	4:32	156
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:13	392
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:38	276
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:37	201
Running Total	42:30	402
Roxzone Total	6:27	387

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