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Tom Lokenvitz のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:23:16
順位: #298
AG順位: #23
カテゴリ: SOLO · OPEN

Tom Lokenvitz

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:09 (49%)

Stations35:47 (43%)

Roxzone6:26 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:09/km+6.1%2.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:38	586
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:37	439
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:12	163
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:41	468
Running 5	5:08	-
Rowing	4:30	143
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:47	141
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:13	448
Running 8	5:23	-
Wall Balls	7:09	429
Running Total	41:09	331
Roxzone Total	6:26	382

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