Paul Mitchell のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:24:45 | HyCoach

Paul Mitchell のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

合計タイム: 01:24:45
順位: #322
AG順位: #82
カテゴリ: SOLO · OPEN

Paul Mitchell

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:17 (47%)

Stations37:56 (45%)

Roxzone6:37 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:02/km+2.8%4.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:16	205
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:15	202
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:29	233
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	7:58	846
Running 5	5:26	-
Rowing	4:48	363
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:39	650
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	6:05	652
Running 8	5:12	-
Wall Balls	5:26	167
Running Total	40:17	291
Roxzone Total	6:37	415