Wai Seow のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:24:59 | HyCoach

Wai Seow のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:24:59
順位: #327
AG順位: #84
カテゴリ: SOLO · OPEN

Wai Seow

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:45 (49%)

Stations37:46 (44%)

Roxzone5:32 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:13/km+26.4%9.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:28	406
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:24	295
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:12	160
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	5:21	383
Running 5	5:06	-
Rowing	5:39	898
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	3:06	813
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	5:12	446
Running 8	5:26	-
Wall Balls	7:24	464
Running Total	41:45	362
Roxzone Total	5:32	212