James Webster のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:25:13 | HyCoach

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James Webster のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:25:13
順位: #331
AG順位: #52
カテゴリ: SOLO · OPEN

James Webster

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:52 (47%)

Stations39:25 (46%)

Roxzone5:59 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:59/km+8.6%4.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:34	524
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:30	375
Running 3	4:59	-
Sled Pull	5:21	471
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:52	279
Running 5	4:59	-
Rowing	4:48	360
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:13	399
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	5:33	531
Running 8	5:31	-
Wall Balls	9:34	728
Running Total	39:52	271
Roxzone Total	5:59	290