Chun Wing Chan のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:25:15 | HyCoach

Chun Wing Chan のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

合計タイム: 01:25:15
順位: #332
AG順位: #106
カテゴリ: SOLO · OPEN

Chun Wing Chan

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:19 (44%)

Stations39:14 (46%)

Roxzone8:47 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:40/km+20.7%8.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:31	472
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:41	479
Running 3	4:38	-
Sled Pull	5:07	415
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	5:26	404
Running 5	4:46	-
Rowing	4:38	229
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	3:16	870
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	6:23	702
Running 8	5:20	-
Wall Balls	7:12	440
Running Total	37:19	146
Roxzone Total	8:47	765