Jun Bo のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:29:24 | HyCoach

Jun Bo

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:11 (47%)

Stations39:45 (44%)

Roxzone7:32 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:16/km+17.7%5.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:46	700
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:29	347
Running 3	5:12	-
Sled Pull	5:41	546
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	7:14	768
Running 5	5:35	-
Rowing	5:06	639
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:59	246
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	5:45	576
Running 8	5:33	-
Wall Balls	6:45	375
Running Total	42:11	379
Roxzone Total	7:32	566