Benjamin Thomas のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:30:27 | HyCoach

Benjamin Thomas のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

Benjamin Thomas

合計タイム: 01:30:27
順位: #448
AG順位: #38
カテゴリ: SOLO · OPEN

Benjamin Thomas

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:52 (47%)

Stations40:37 (45%)

Roxzone7:03 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:22/km+7.4%5.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:28	405
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:57	646
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:11	434
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	8:28	897
Running 5	5:29	-
Rowing	5:18	769
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:53	184
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	5:27	509
Running 8	6:06	-
Wall Balls	6:55	396
Running Total	42:52	423
Roxzone Total	7:03	493