Shan Aris のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:34:49 | HyCoach

Shan Aris のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

合計タイム: 01:34:49
順位: #557
AG順位: #89
カテゴリ: SOLO · OPEN

Shan Aris

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:56 (46%)

Stations44:02 (46%)

Roxzone6:55 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:30/km+6.2%5.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:31	458
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:33	869
Running 3	5:36	-
Sled Pull	6:16	695
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	7:02	744
Running 5	5:42	-
Rowing	5:02	582
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	3:33	938
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:18	471
Running 8	5:53	-
Wall Balls	8:47	649
Running Total	43:56	482
Roxzone Total	6:55	470