Jonny Christian のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:36:41 | HyCoach

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Jonny Christian のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

Jonny Christian

合計タイム: 01:36:41
順位: #599
AG順位: #160
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jonny Christian

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running50:52 (53%)

Stations40:45 (42%)

Roxzone5:10 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:21/km+39.9%20.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:07	91
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:42	897
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:43	559
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	5:10	339
Running 5	5:50	-
Rowing	5:15	740
Running 6	7:20	-
Farmers Carry	3:22	907
Running 7	7:18	-
Sandbag Lunges	5:53	607
Running 8	9:04	-
Wall Balls	7:33	485
Running Total	50:52	771
Roxzone Total	5:10	148