Xing Hao Tan のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:37:59 | HyCoach

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Xing Hao Tan のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

合計タイム: 01:37:59
順位: #619
AG順位: #95
カテゴリ: SOLO · OPEN

Xing Hao Tan

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running47:46 (49%)

Stations42:33 (43%)

Roxzone7:44 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:58/km+0.5%5.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:30	443
Running 2	6:05	-
Sled Push	3:27	839
Running 3	5:42	-
Sled Pull	6:37	756
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	6:02	541
Running 5	5:53	-
Rowing	4:38	230
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	3:05	807
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	6:25	710
Running 8	6:39	-
Wall Balls	7:49	523
Running Total	47:46	662
Roxzone Total	7:44	598