Thomas Li のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:45:37 | HyCoach

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Thomas Li のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:45:37
順位: #751
AG順位: #22
カテゴリ: SOLO · OPEN

Thomas Li

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running51:06 (48%)

Stations43:37 (41%)

Roxzone10:59 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:23/km-31.4%13.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:54	796
Running 2	8:27	-
Sled Push	3:18	791
Running 3	6:20	-
Sled Pull	6:43	775
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	6:12	577
Running 5	6:34	-
Rowing	5:05	620
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:20	485
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:33	241
Running 8	6:27	-
Wall Balls	10:32	798
Running Total	51:06	778
Roxzone Total	10:59	928