Andrew Liu のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:46:25 | HyCoach

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Andrew Liu のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

合計タイム: 01:46:25
順位: #762
AG順位: #3
カテゴリ: SOLO · OPEN

Andrew Liu

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running47:45 (45%)

Stations51:00 (48%)

Roxzone7:44 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:58/km+6.1%4.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:51	769
Running 2	5:43	-
Sled Push	3:50	923
Running 3	5:40	-
Sled Pull	7:35	874
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	8:44	909
Running 5	5:57	-
Rowing	5:19	777
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:59	771
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	6:28	719
Running 8	6:23	-
Wall Balls	11:14	840
Running Total	47:45	660
Roxzone Total	7:44	602