Longlong Cao のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:49:59 | HyCoach

あなたの走りを永遠に。

ビジュアルを作る

Longlong Cao のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

合計タイム: 01:49:59
順位: #812
AG順位: #217
カテゴリ: SOLO · OPEN

Longlong Cao

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running59:59 (54%)

Stations40:01 (36%)

Roxzone10:04 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:30/km+40.8%15.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:45	681
Running 2	6:37	-
Sled Push	1:51	37
Running 3	7:05	-
Sled Pull	5:00	374
Running 4	7:50	-
Burpee Broad Jump	5:30	423
Running 5	9:04	-
Rowing	5:28	844
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	2:48	708
Running 7	9:19	-
Sandbag Lunges	8:29	920
Running 8	7:22	-
Wall Balls	6:10	280
Running Total	59:59	923
Roxzone Total	10:04	871