Ailin Hong のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · CHN

合計タイム: 01:25:29
順位: #117
AG順位: #23
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ailin Hong

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:53 (50%)

Stations35:30 (41%)

Roxzone7:12 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:22/km+4.0%5.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:47	-
SkiErg	5:15	230
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:05	89
Running 3	5:45	-
Sled Pull	5:36	170
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	4:46	58
Running 5	5:39	-
Rowing	5:33	261
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:34	295
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:38	180
Running 8	5:26	-
Wall Balls	5:03	81
Running Total	42:53	123
Roxzone Total	7:12	248

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