Melissa Teoh のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:35:49 | HyCoach

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Melissa Teoh のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · MAS

合計タイム: 01:35:49
順位: #236
AG順位: #33
カテゴリ: SOLO · OPEN

Melissa Teoh

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running47:48 (50%)

Stations41:04 (43%)

Roxzone7:03 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:59/km+6.5%3.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:45	-
SkiErg	5:26	311
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:10	108
Running 3	6:05	-
Sled Pull	6:30	285
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	8:00	384
Running 5	5:50	-
Rowing	5:33	258
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:21	227
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	4:21	132
Running 8	6:14	-
Wall Balls	6:43	253
Running Total	47:48	251
Roxzone Total	7:03	238