Wing Lam Leung のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:38:32 | HyCoach

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Wing Lam Leung のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

合計タイム: 01:38:32
順位: #278
AG順位: #54
カテゴリ: SOLO · OPEN

Wing Lam Leung

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running133:33 (76%)

Stations41:08 (24%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:14/km+15.5%5.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:00	-
SkiErg	5:25	309
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:56	395
Running 3	6:44	-
Sled Pull	5:44	187
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	5:22	111
Running 5	6:12	-
Rowing	5:27	214
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:13	179
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	5:20	291
Running 8	6:21	-
Wall Balls	8:41	400
Running Total	2:13:33	530
Roxzone Total	-	-