Ching Yu Leung のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:46:37 | HyCoach

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Ching Yu Leung のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

合計タイム: 01:46:37
順位: #354
AG順位: #110
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ching Yu Leung

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running51:39 (48%)

Stations46:52 (44%)

Roxzone8:11 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:27/km+6.2%7.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:38	-
SkiErg	5:41	415
Running 2	6:09	-
Sled Push	3:26	481
Running 3	7:21	-
Sled Pull	7:34	393
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	7:52	372
Running 5	6:17	-
Rowing	5:59	407
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	3:06	416
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	4:44	199
Running 8	6:45	-
Wall Balls	8:30	388
Running Total	51:39	345
Roxzone Total	8:11	345