Emma Cawood のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:48:50 | HyCoach

あなたの走りを永遠に。

ビジュアルを作る

Emma Cawood のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:48:50
順位: #370
AG順位: #52
カテゴリ: SOLO · OPEN

Emma Cawood

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running56:59 (52%)

Stations44:31 (41%)

Roxzone7:25 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:07/km+4.6%4.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	7:10	-
SkiErg	5:27	322
Running 2	6:52	-
Sled Push	2:22	192
Running 3	6:50	-
Sled Pull	6:09	241
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	8:32	422
Running 5	7:05	-
Rowing	5:28	221
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	2:23	240
Running 7	7:11	-
Sandbag Lunges	5:51	363
Running 8	7:52	-
Wall Balls	8:19	372
Running Total	56:59	431
Roxzone Total	7:25	271