Yasmin Kassim のHYROXレース分析 - Hong Kong 02:10:48 | HyCoach

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Yasmin Kassim のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · MAS

合計タイム: 02:10:48
順位: #483
AG順位: #136
カテゴリ: SOLO · OPEN

Yasmin Kassim

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running63:42 (49%)

Stations57:42 (44%)

Roxzone9:31 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:58/km+6.8%8.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:39	-
SkiErg	6:02	488
Running 2	7:21	-
Sled Push	3:07	436
Running 3	7:50	-
Sled Pull	8:20	449
Running 4	8:23	-
Burpee Broad Jump	8:22	409
Running 5	8:40	-
Rowing	6:04	426
Running 6	8:29	-
Farmers Carry	3:18	443
Running 7	7:51	-
Sandbag Lunges	6:23	404
Running 8	8:33	-
Wall Balls	16:06	513
Running Total	1:03:42	485
Roxzone Total	9:31	431