Gair Currie & David Markham のHYROXレース分析 - Hong Kong 00:58:28 | HyCoach

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Gair Currie & David Markham のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 00:58:28
順位: #8
AG順位: #6
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Gair Currie

David Markham

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:30 (59%)

Stations20:13 (35%)

Roxzone3:48 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:19/km+5.2%1.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:38	20
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:10	7
Running 3	4:17	-
Sled Pull	1:57	4
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:16	32
Running 5	4:22	-
Rowing	3:59	14
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:22	40
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:08	4
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:43	37
Running Total	34:30	24
Roxzone Total	3:48	5