Tyler Li & Roy Ng のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:00:28 | HyCoach

Tyler Li & Roy Ng のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

合計タイム: 01:00:28
順位: #21
AG順位: #3
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Tyler Li

Roy Ng

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:07 (55%)

Stations23:23 (39%)

Roxzone4:03 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:08/km+9.4%3.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:31	6
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:52	360
Running 3	4:05	-
Sled Pull	2:52	82
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:00	164
Running 5	4:15	-
Rowing	4:10	50
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:20	24
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	2:51	70
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:47	50
Running Total	33:07	13
Roxzone Total	4:03	17