Benjamin Sin & Hardy Liu のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

合計タイム: 01:08:55
順位: #76
AG順位: #45
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Benjamin Sin

Hardy Liu

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:29 (54%)

Stations25:42 (37%)

Roxzone5:48 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:41/km+11.7%3.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:33	-
SkiErg	3:54	124
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:30	126
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:21	187
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:16	229
Running 5	4:38	-
Rowing	4:32	229
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:35	138
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:13	159
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:21	170
Running Total	37:29	55
Roxzone Total	5:48	146

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