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Chun Yip Law & Chun Shing Clive Lam のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:14:53 | HyCoach
レース分析
Chun Yip Law & Chun Shing Clive Lam のHYROXレース分析
HYROX Hong Kong — 2024年11月23日
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
·
合計タイム
01:14:53
順位
#144
AG順位
#74
カテゴリ
DOUBLES · OPEN
CL
Chun Yip Law
CL
Chun Shing Clive Lam
23-24
11月
2024
2
終了
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
シーズン 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください
Analyse globale
ランニング vs ワークアウト
Running
40:21 (54%)
Stations
28:25 (38%)
Roxzone
6:11 (8%)
Analyse du run
ランニング分析
平均ペース
劣化度
安定性
5:03/km
+11.7%
4.7%
Analyse des stations
Segments
スプリットタイム
セグメント
タイム
順位
Running 1
4:55
-
SkiErg
3:52
106
Running 2
4:34
-
Sled Push
2:03
436
Running 3
4:58
-
Sled Pull
4:04
365
Running 4
5:04
-
Burpee Broad Jump
3:15
228
Running 5
5:17
-
Rowing
4:21
116
Running 6
5:07
-
Farmers Carry
1:29
79
Running 7
5:06
-
Sandbag Lunges
3:08
136
Running 8
5:25
-
Wall Balls
6:13
438
Running Total
40:21
103
Roxzone Total
6:11
180
Chun Yip Law
Chun Shing Clive Lam
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