Cheuk Yin Poon & Wai Ming Chan のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:18:32 | HyCoach

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Cheuk Yin Poon & Wai Ming Chan のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

合計タイム: 01:18:32
順位: #191
AG順位: #45
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Cheuk Yin Poon

Wai Ming Chan

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:12 (55%)

Stations29:05 (37%)

Roxzone6:21 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:24/km+15.7%7.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:21	411
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:59	408
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:19	402
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:21	250
Running 5	5:41	-
Rowing	4:46	346
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:10	482
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:26	219
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:43	254
Running Total	43:12	164
Roxzone Total	6:21	201