Ho Fung Chik & Tin Chi Wong のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:24:32 | HyCoach

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Ho Fung Chik & Tin Chi Wong のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

合計タイム: 01:24:32
順位: #292
AG順位: #163
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ho Fung Chik

Tin Chi Wong

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running47:36 (56%)

Stations29:17 (35%)

Roxzone7:44 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:57/km+5.7%7.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:04	242
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:30	511
Running 3	6:22	-
Sled Pull	3:58	343
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	3:45	353
Running 5	6:05	-
Rowing	4:46	343
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:49	313
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:00	340
Running 8	6:21	-
Wall Balls	4:25	186
Running Total	47:36	271
Roxzone Total	7:44	331