Kevin Lee & Kwok Wai Lau のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:37:21 | HyCoach

Kevin Lee & Kwok Wai Lau のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CAN

·

合計タイム: 01:37:21
順位: #425
AG順位: #15
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Kevin Lee

Kwok Wai Lau

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running54:27 (56%)

Stations33:49 (35%)

Roxzone9:10 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:48/km+7.9%7.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:32	-
SkiErg	4:30	467
Running 2	5:56	-
Sled Push	1:44	287
Running 3	6:32	-
Sled Pull	5:19	509
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	4:23	447
Running 5	7:39	-
Rowing	5:02	444
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	2:18	510
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	4:22	402
Running 8	7:26	-
Wall Balls	6:11	434
Running Total	54:27	411
Roxzone Total	9:10	434