Bernard Lim & Boon Kian Chan のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:38:54 | HyCoach

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Bernard Lim & Boon Kian Chan のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

合計タイム: 01:38:54
順位: #446
AG順位: #247
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Bernard Lim

Boon Kian Chan

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running56:15 (57%)

Stations29:38 (30%)

Roxzone13:06 (13%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:02/km+9.4%7.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:24	-
SkiErg	4:13	341
Running 2	6:23	-
Sled Push	1:19	39
Running 3	6:58	-
Sled Pull	4:25	424
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	3:59	391
Running 5	7:39	-
Rowing	4:44	325
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	1:53	351
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	3:42	284
Running 8	7:58	-
Wall Balls	5:23	366
Running Total	56:15	424
Roxzone Total	13:06	524