Daryl Chan & Ranjan Sharma のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:52:32 | HyCoach

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Daryl Chan & Ranjan Sharma のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

合計タイム: 01:52:32
順位: #509
AG順位: #281
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Daryl Chan

Ranjan Sharma

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running62:25 (55%)

Stations34:01 (30%)

Roxzone16:10 (14%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:48/km+18.4%10.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:37	499
Running 2	6:43	-
Sled Push	2:11	469
Running 3	7:25	-
Sled Pull	4:37	443
Running 4	8:03	-
Burpee Broad Jump	3:27	278
Running 5	8:08	-
Rowing	5:10	476
Running 6	8:58	-
Farmers Carry	2:35	538
Running 7	7:57	-
Sandbag Lunges	5:33	512
Running 8	8:49	-
Wall Balls	5:51	409
Running Total	1:02:25	490
Roxzone Total	16:10	539