Emma Siu & Judy Ip のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:23:05 | HyCoach

Emma Siu & Judy Ip のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

合計タイム: 01:23:05
順位: #84
AG順位: #45
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Emma Siu

Judy Ip

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:11 (56%)

Stations29:07 (35%)

Roxzone7:52 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:46/km+7.5%6.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:43	128
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:59	390
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:26	138
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	4:08	178
Running 5	5:35	-
Rowing	4:59	83
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:30	20
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:13	102
Running 8	6:25	-
Wall Balls	4:09	136
Running Total	46:11	71
Roxzone Total	7:52	239