Laura Allan & Sarah Houston のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:23:09 | HyCoach

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Laura Allan & Sarah Houston のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:23:09
順位: #88
AG順位: #26
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Laura Allan

Sarah Houston

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running51:59 (62%)

Stations25:45 (31%)

Roxzone5:29 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:30/km+6.3%6.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:41	115
Running 2	6:21	-
Sled Push	1:28	90
Running 3	7:03	-
Sled Pull	3:16	10
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	3:08	24
Running 5	6:31	-
Rowing	5:11	178
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:27	9
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	2:52	42
Running 8	6:31	-
Wall Balls	3:42	36
Running Total	51:59	214
Roxzone Total	5:29	37