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Iris Lau & Lisa Yuen のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

合計タイム: 01:34:24
順位: #250
AG順位: #47
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Iris Lau

Lisa Yuen

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running51:01 (54%)

Stations33:11 (35%)

Roxzone10:17 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:23/km+4.5%3.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:41	118
Running 2	5:59	-
Sled Push	1:41	224
Running 3	6:17	-
Sled Pull	4:59	238
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	6:10	396
Running 5	6:33	-
Rowing	5:17	217
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:48	140
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:21	333
Running 8	6:43	-
Wall Balls	4:14	159
Running Total	51:01	188
Roxzone Total	10:17	398

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