Niki Leung & Liz Dempsey のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:34:51 | HyCoach

あなたの走りを永遠に。

ビジュアルを作る

Niki Leung & Liz Dempsey のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CAN

·

合計タイム: 01:34:51
順位: #255
AG順位: #132
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Niki Leung

Liz Dempsey

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running55:16 (58%)

Stations30:13 (32%)

Roxzone9:28 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:55/km+2.2%2.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	7:00	-
SkiErg	4:44	133
Running 2	6:41	-
Sled Push	1:31	117
Running 3	6:44	-
Sled Pull	3:52	50
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	4:58	311
Running 5	7:05	-
Rowing	5:15	197
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	1:48	141
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	3:56	266
Running 8	6:54	-
Wall Balls	4:09	134
Running Total	55:16	288
Roxzone Total	9:28	360