Tsoi Pan Ng & Elvira Honor Baker のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:42:22 | HyCoach

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Tsoi Pan Ng & Elvira Honor Baker のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · PHI

·

合計タイム: 01:42:22
順位: #336
AG順位: #174
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Tsoi Pan Ng

Elvira Honor Baker

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running64:06 (63%)

Stations32:02 (31%)

Roxzone6:18 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性8:01/km+10.9%14.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	7:58	-
SkiErg	4:58	262
Running 2	8:07	-
Sled Push	1:40	222
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:55	234
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	4:25	228
Running 5	8:44	-
Rowing	5:40	342
Running 6	8:51	-
Farmers Carry	2:06	332
Running 7	9:00	-
Sandbag Lunges	3:50	235
Running 8	9:19	-
Wall Balls	4:28	205
Running Total	1:04:06	390
Roxzone Total	6:18	91