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Ruby Siu & Sara Tsoi のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

合計タイム: 01:43:02
順位: #338
AG順位: #73
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ruby Siu

Sara Tsoi

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running56:54 (55%)

Stations36:37 (36%)

Roxzone9:36 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:07/km+5.4%3.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	7:32	-
SkiErg	5:11	344
Running 2	6:49	-
Sled Push	1:40	217
Running 3	6:49	-
Sled Pull	5:08	262
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	6:53	423
Running 5	7:11	-
Rowing	5:44	363
Running 6	7:14	-
Farmers Carry	2:19	412
Running 7	7:11	-
Sandbag Lunges	5:05	406
Running 8	7:04	-
Wall Balls	4:37	235
Running Total	56:54	312
Roxzone Total	9:36	370

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