Pui Kwan Chak & Dick Wah Sum のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:45:45 | HyCoach

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Pui Kwan Chak & Dick Wah Sum のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

合計タイム: 01:45:45
順位: #364
AG順位: #191
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Pui Kwan Chak

Dick Wah Sum

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running60:04 (57%)

Stations38:31 (36%)

Roxzone7:15 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:30/km+10.9%5.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	7:03	-
SkiErg	5:37	423
Running 2	7:01	-
Sled Push	2:23	435
Running 3	7:25	-
Sled Pull	6:59	414
Running 4	7:26	-
Burpee Broad Jump	5:19	342
Running 5	7:26	-
Rowing	6:09	422
Running 6	7:41	-
Farmers Carry	2:22	422
Running 7	7:47	-
Sandbag Lunges	4:32	365
Running 8	8:18	-
Wall Balls	5:10	326
Running Total	1:00:04	348
Roxzone Total	7:15	175