Connie Chan & Yan Mok のHYROXレース分析 - Hong Kong 02:10:12 | HyCoach

あなたの走りを永遠に。

ビジュアルを作る

Connie Chan & Yan Mok のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CHN

·

合計タイム: 02:10:12
順位: #440
AG順位: #224
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Connie Chan

Yan Mok

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running74:02 (57%)

Stations42:20 (32%)

Roxzone13:54 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性9:15/km+17.3%26.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:44	-
SkiErg	5:38	429
Running 2	6:45	-
Sled Push	4:41	451
Running 3	7:51	-
Sled Pull	5:39	322
Running 4	8:24	-
Burpee Broad Jump	7:56	439
Running 5	14:08	-
Rowing	6:02	411
Running 6	11:28	-
Farmers Carry	2:14	383
Running 7	7:55	-
Sandbag Lunges	5:33	422
Running 8	10:51	-
Wall Balls	4:37	238
Running Total	1:14:02	428
Roxzone Total	13:54	442