Darren Zhang & Shayne Long のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:09:20 | HyCoach

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Darren Zhang & Shayne Long のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

·

合計タイム: 01:09:20
順位: #35
AG順位: #13
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Darren Zhang

Shayne Long

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:42 (54%)

Stations26:09 (38%)

Roxzone5:33 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:43/km+9.5%3.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:30	274
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:53	197
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:56	149
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:18	13
Running 5	4:53	-
Rowing	4:47	188
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:58	258
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:07	60
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:40	39
Running Total	37:42	29
Roxzone Total	5:33	93