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Umair Khan Marwat & Amy Zhang のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:25:41 | HyCoach
レース分析
Umair Khan Marwat & Amy Zhang のHYROXレース分析
HYROX Hong Kong — 2024年11月23日
Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG
·
合計タイム
01:25:41
順位
#206
AG順位
#122
カテゴリ
DOUBLES · OPEN
UM
Umair Khan Marwat
AZ
Amy Zhang
23-24
11月
2024
2
終了
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
シーズン 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください
Analyse globale
ランニング vs ワークアウト
Running
47:58 (56%)
Stations
31:23 (37%)
Roxzone
6:25 (7%)
Analyse du run
ランニング分析
平均ペース
劣化度
安定性
6:00/km
+8.0%
9.2%
Analyse des stations
Segments
スプリットタイム
セグメント
タイム
順位
Running 1
5:20
-
SkiErg
4:31
279
Running 2
5:27
-
Sled Push
2:13
313
Running 3
7:15
-
Sled Pull
5:30
357
Running 4
5:52
-
Burpee Broad Jump
3:19
160
Running 5
6:08
-
Rowing
5:12
337
Running 6
5:52
-
Farmers Carry
1:45
135
Running 7
5:53
-
Sandbag Lunges
4:32
295
Running 8
6:14
-
Wall Balls
4:21
183
Running Total
47:58
195
Roxzone Total
6:25
159
Umair Khan Marwat
Amy Zhang
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