Ranon Ng & Jasmine Chan のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:34:22 | HyCoach

あなたの走りを永遠に。

ビジュアルを作る

Ranon Ng & Jasmine Chan のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

合計タイム: 01:34:22
順位: #288
AG順位: #77
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ranon Ng

Jasmine Chan

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running57:11 (61%)

Stations28:24 (30%)

Roxzone8:52 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:09/km+14.2%9.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:41	-
SkiErg	4:19	197
Running 2	6:05	-
Sled Push	1:48	160
Running 3	6:43	-
Sled Pull	4:08	174
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	3:19	159
Running 5	8:23	-
Rowing	4:27	70
Running 6	7:50	-
Farmers Carry	2:15	369
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	3:45	167
Running 8	7:17	-
Wall Balls	4:23	190
Running Total	57:11	360
Roxzone Total	8:52	340