Michelle Cheung & James Gunn のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:36:48 | HyCoach

Michelle Cheung & James Gunn のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:36:48
順位: #313
AG順位: #85
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Michelle Cheung

James Gunn

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running57:44 (60%)

Stations31:35 (33%)

Roxzone7:34 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:13/km+10.9%19.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:18	191
Running 2	6:15	-
Sled Push	1:32	48
Running 3	6:32	-
Sled Pull	3:56	148
Running 4	6:52	-
Burpee Broad Jump	5:04	402
Running 5	10:40	-
Rowing	4:38	129
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	2:01	281
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	4:34	301
Running 8	7:24	-
Wall Balls	5:32	331
Running Total	57:44	367
Roxzone Total	7:34	244