Michelle Chan & Tommy Ma のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:49:58 | HyCoach

Michelle Chan & Tommy Ma のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

合計タイム: 01:49:58
順位: #405
AG順位: #239
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Michelle Chan

Tommy Ma

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running60:33 (55%)

Stations35:57 (33%)

Roxzone13:33 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:34/km+14.1%11.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:31	280
Running 2	6:51	-
Sled Push	2:30	378
Running 3	8:00	-
Sled Pull	5:52	382
Running 4	7:20	-
Burpee Broad Jump	4:52	388
Running 5	7:37	-
Rowing	5:17	360
Running 6	7:35	-
Farmers Carry	2:06	320
Running 7	7:49	-
Sandbag Lunges	4:53	342
Running 8	9:14	-
Wall Balls	5:56	353
Running Total	1:00:33	384
Roxzone Total	13:33	452