Fong Cheung Cheng & Wing Ki Mo のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:53:02 | HyCoach

あなたの走りを永遠に。

ビジュアルを作る

Fong Cheung Cheng & Wing Ki Mo のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

合計タイム: 01:53:02
順位: #422
AG順位: #108
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Fong Cheung Cheng

Wing Ki Mo

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running63:16 (56%)

Stations41:36 (37%)

Roxzone8:15 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:55/km+8.2%10.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:29	-
SkiErg	4:56	411
Running 2	7:07	-
Sled Push	4:01	453
Running 3	8:31	-
Sled Pull	12:00	456
Running 4	9:16	-
Burpee Broad Jump	3:27	187
Running 5	8:37	-
Rowing	5:22	381
Running 6	7:43	-
Farmers Carry	1:47	159
Running 7	7:42	-
Sandbag Lunges	4:06	222
Running 8	7:55	-
Wall Balls	5:57	354
Running Total	1:03:16	405
Roxzone Total	8:15	299