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Ron Wilson、Toni Roig 他2名 のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:48:07 | HyCoach
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Ron Wilson、Toni Roig 他2名 のHYROXレース分析
HYROX Hong Kong — 2024年11月23日
Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG
·
·
·
合計タイム
01:48:07
順位
#76
AG順位
#66
カテゴリ
RELAY · OPEN
RW
Ron Wilson
TR
Toni Roig
KW
Kenzo Wilson
JE
Jonathan Edwards
23-24
11月
2024
2
終了
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
シーズン 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください
Analyse globale
ランニング vs ワークアウト
Running
54:16 (50%)
Stations
44:46 (41%)
Roxzone
9:08 (8%)
Analyse du run
ランニング分析
平均ペース
劣化度
安定性
6:47/km
-39.0%
36.7%
Analyse des stations
Segments
スプリットタイム
セグメント
タイム
順位
Running 1
12:02
-
SkiErg
6:22
77
Running 2
7:24
-
Sled Push
1:47
8
Running 3
3:56
-
Sled Pull
3:56
13
Running 4
6:23
-
Burpee Broad Jump
8:07
74
Running 5
7:51
-
Rowing
6:03
78
Running 6
7:52
-
Farmers Carry
1:53
18
Running 7
4:31
-
Sandbag Lunges
11:59
78
Running 8
4:21
-
Wall Balls
4:39
9
Running Total
54:16
76
Roxzone Total
9:08
68
Ron Wilson
Toni Roig
Kenzo Wilson
Jonathan Edwards
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