Clare Cheung、Jan Souleyman 他2名のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:00:03 | HyCoach

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Clare Cheung、Jan Souleyman 他2名のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

合計タイム: 01:00:03
順位: #1
AG順位: #1
カテゴリ: RELAY · OPEN

Clare Cheung

Jan Souleyman

Craig Tuckerman

Imogen Short

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:39 (51%)

Stations24:57 (42%)

Roxzone4:31 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:50/km-6.1%3.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:16	10
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:27	4
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:41	12
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:39	1
Running 5	3:37	-
Rowing	4:09	5
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:28	2
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	3:46	16
Running 8	3:49	-
Wall Balls	3:31	3
Running Total	30:39	1
Roxzone Total	4:31	2