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Ashim Shakya、Elma Fong 他2名 のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Ashim Shakya · Elma Fong · Kseniya Redka · Vaishak Anirudh

合計タイム
01:23:49
順位
#43
AG順位
#33
カテゴリ
RELAY · OPEN
AS

Ashim Shakya

EF

Elma Fong

KR

Kseniya Redka

VA

Vaishak Anirudh

23-2411月20242
終了
3,408

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
シーズン 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:08 (45%)
Stations39:08 (47%)
Roxzone6:39 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:46/km+20.3%12.8%

スプリットタイム

セグメントタイム順位
Running 14:04-
SkiErg4:5139
Running 24:51-
Sled Push2:2872
Running 34:39-
Sled Pull5:3563
Running 43:58-
Burpee Broad Jump7:14115
Running 54:52-
Rowing5:0459
Running 64:25-
Farmers Carry1:5428
Running 75:50-
Sandbag Lunges5:1185
Running 85:32-
Wall Balls6:5171
Running Total38:0827
Roxzone Total6:3947