Hackman Chan、Isaac Tang 他2名のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:30:25 | HyCoach

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Hackman Chan、Isaac Tang 他2名のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2024年11月23日

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · MAS

· · ·

合計タイム: 01:30:25
順位: #20
AG順位: #19
カテゴリ: RELAY · OPEN

Hackman Chan

Isaac Tang

Denny Chau

Jacky Ng

23-2411月20242

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running12:18 (23%)

Stations25:59 (48%)

Roxzone16:05 (30%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:49/km-9.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:31	-
SkiErg	0:35	1
Running 2	4:34	-
Sled Push	-	-
Running 3	5:14	-
Sled Pull	-	-
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	5:19	16
Running 5	5:33	-
Rowing	4:47	13
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:21	26
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	5:58	22
Running 8	-	-
Wall Balls	6:59	11
Running Total	12:18	1
Roxzone Total	16:05	30